نصيحة اليوم للنساء الحوامل اللاتي يسافرن لمسافات طويلة بالسيارة ..
- كما وعليكِ حجز مقعد بجانب الممر أو مكان الخروج، بحيث يمكنك أن تقومي بمدّ قدميك براحة أكبر. خططي للقيام بذلك كل ساعتين.
بعد السفر ووصولك إلى المكان التي رغبت السفر إليه، عليك تحديد أماكن العيادات المتخصصة في النساء والتوليد؛ لمساعدتك في حالة تعرضك لأي مضاعفات للسفر، وعليك اللجوء إليهم في الحالات التالية:
حمل وولادة > مرحلة الحمل تجنبي أخطر شهور الحمل في السفر وإليكِ تعليمات السلامة
علاج اضطراب التعلم غير اللفظي
تجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغاز والمشروبات الغازية قبل رحلتك. الغاز يتوسع في انخفاض ضغط الهواء في كابينة الطائرة ويمكن أن يسبب عدم الراحة.
خططي للقيام بذلك كل ساعتين، وتجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغازات والمشروبات الغازية قبل رحلتك.
فكري في الرعاية الطبية وخططي لكيفية حصولك على رعاية الولادة أثناء رحلتك إذا كنتِ في حاجة إليها، أحضري نسخًا من معلوماتك الطبية في حالة احتياجك للرعاية.
بالتقرير، تتعرفين على أنسب شهور الحمل في السفر، وأخطر شهور الحمل في السفر، والتي لا ينبغي التنقل لمسافات طويلة خلالها، بجانب المسموح الإمارات والممنوع بعامة، والاحتياطات اللازمة.
هل المطبات تؤثر على الحامل في الأشهر الأولى؟هل المطبات تؤثر على الحامل في الشهر الخامس؟تطعيمات لازمة قبل سفركِالسفر للحامل في الشهور الأولىالسفر للحامل في الشهر السابعالسفر للحامل في الشهر التاسعالسفر للحامل بالسيارهالسفر للحامل في الشهر الثالث بالسيارهالسفر للحامل في الشهر نور الإمارات الرابع بالسيارهالسفر بالطائرة للحاملهل ضغط الطائرة يؤثر على الجنينقوانين شركات الطيران للحاملشروط سفر الحامل على الخطوط التركيةنصائح للحامل في الطائرةالوقت الأمثل لسفر الحامل
. وبالعربة كانت أو القطار أو الطائرة، وإلا شكّلت الرحلة خطورة عليكِ والجنين.
زوجيات حمل و ولادة جمالي البحث عن حمل صحة و رشاقة مطبخ صغيري عروس منزلي أناقتي لايف ستايل من نحن
هل تدركين.. خطوات آمنة لتثبيت الحمل ونمو الجنين وتطوره؟
رجيم للمرضعات مغذي ويزيد اللبن يعتمد على التوازن بين العناصر الغذائية، فيجب على المرأة المرضع أن تتناول النشويات والبروتينات، وأيضًا ال...